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人类针对益生菌所进行的研究正在发展着。这些研究是想利用活的细菌类,使紊乱的肠内细菌丛保持在良好的环境下。也就是说,增加肠道中的乳酸菌、双歧杆菌的数量,从而使肠内细...
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我们上学的时候,喜欢手指夹着笔下意识地转来转去,一圈一圈,觉得很好玩。但是老师和家长却觉得转笔是分散注意力的事情,禁止我们这样做。其实转笔锻炼手指的协调性和反应能...
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其实恐惧冥想其实不算是冥想,因为冥想是为了追求深层次的宁静和灵感涌出,恐惧冥想只能算是一种思维发散。我们在听鬼故事的时候,情绪是最集中的。鬼故事本身并不可怕,可怕...
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除了中药,一些鲜花的香气,也有提神的作用。 (1)茉莉香囊。茉莉有一种优雅甜美的芳香,被称作人家第一香,有提神解抑、安定神经、滋润肌肤的功效,它可能是古代女人最喜欢...
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我们可以发现一件很有趣的事情,我们对自己的房子,会精修设计、装修、用心监督施工的每一个过程,以保证质量,延长使用寿命。我们对自己心爱的汽车,总会用心地保养维修,检...
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妈妈每天保证粮食、有色蔬菜、鱼、肉、蛋及豆制品的摄入,营养才会全面均衡,宝宝也会通过乳汁获取更多营养。 小帖士: 可以随时补充的营养快餐 水果干 无花果、杏干和葡萄干,...